La española María Branyas, a sus 117 años, se destaca como la persona más longeva del mundo, pero ella no es la única en España con expectativas de vivir una vida tan larga. Más de 20.000 centenarios en el país aspiran a alcanzar su notable edad.
En este contexto, el doctor Manuel de la Peña, un reconocido académico y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, ha iniciado un tour de entrevistas clínicas a las personas más longevas del mundo. Recientemente, se reunió con don Engraciano González, quien hoy cumple 109 años. Según el doctor de la Peña, los hábitos y estilos de vida saludables han desempeñado un papel fundamental en la longevidad de don Engraciano. Este destacado centenario lleva una dieta equilibrada, camina a diario por el jardín al que considera su «oasis», y mantiene una actitud muy positiva hacia la vida. Además, Engraciano desafía sus capacidades mentales con crucigramas y juegos como el dominó y el bingo. Lo que más ha impresionado al doctor De la Peña es el pensamiento positivo de Engraciano, su inteligencia y vibrante entusiasmo. A pesar de ser hipertenso, sus constantes vitales están cuidadosamente controladas, y su frecuencia cardíaca y niveles de colesterol son ejemplo de buena salud. Este cuidado le ha permitido recuperarse de diversos problemas de salud, incluyendo un infarto, un cáncer de colon, una fractura de cadera y la Covid-19.
Engraciano también cuenta con una fe inquebrantable y es miembro d...