El desorden puede interferir con el sueño y con la forma de llevar tu vida en general. También distrae de las cosas importantes de tu día a día. Por eso, acabar con el exceso de desoldé te ayudará a concentrarte en una vida más plena, confiando en tu persona y en general, vivirás más a gusto.
la cocina, la higiene y las finanzas. También distrae la atención de las cosas que realmente importan en nuestros hogares. La buena noticia es que eliminar el exceso nos permite concentrarnos en lo que nos ayuda a sentirnos conectados, confiados y a gusto.
Cuando se tiene exceso de cosas en casa puede interferir en tu calidad de vida. Si no haces algo para acabar con esto podrías vivir con más estrés del que puedas soportar. De hecho, el desorden tiene un impacto negativo en tu estado de ánimo y autoestima. Se te elevarán los niveles de cortisol aumentando tus niveles de estrés. unsplash.com
Por todo eso, vamos a darte algunos consejos de limpieza y decoración para que reduzcas el desorden y el estrés en tu vida. Toma nota, porque si tienes identificado con alguno de estos, ha llegado el momento de que pongas de tu parte.
Exceso de decoración
Demasiada decoración puede ser problemático para la salud mental de cualquier persona. La decoración puede crear una sensación de desorden en el hogar, lo que hace que el entorno de uno se sienta desorganizado y puede afectar la sensación de calma que uno necesita para curarse de un problema de salud mental o un trasto...