La elección del colchón adecuado es esencial para dormir bien y obtener un descanso reparador, algo que tiene una gran repercusión en nuestra salud, bienestar y hasta en el estado de ánimo con el que afrontamos el día a día.
Así, es muy importante acertar en las medidas adecuadas, que en el caso de la longitud habrá de ser cómo mínimo 10 cm superior a tu altura en las camas individuales, o la del miembro de la pareja que más mida en las de matrimonio. Mientras que el grosor nunca será inferior a los 15 cm para garantizar el confort adecuado.

Tipos de colchones
Además, los expertos del sector de la colchonería, que siempre van a ser los mejores especialistas en tu descanso, recomiendan sopesar las distintas opciones en materiales que hay en el mercado para escoger la modalidad de colchón más adecuada para cada persona, pudiéndose elegir entre: Colchones de espuma de poliuretano
Los colchones en este material tienen la gran ventaja de ser muy manejables por su liviandad, lo que unido a su precio económico los hace ideales para camas que se usen poco. Además, si tienen una densidad adecuada pueden ofrecer también una buena firmeza, aunque eso sí no es ni de lejos el material que más confort puede proporcionar.
Colchones de muelles
Entre las ventajas de los colchones de muelles están la comodidad que ofrecen a quienes tienen algún tipo de dolencia lumbar, su mayor frescura en verano y también su buen precio. Asimismo, si los muelles est...